Construir puentes

Cuando practicamos la violencia, porque nos sentimos inseguros y aferrados a nuestro yo.

Cuando somos incapaces de contener la rabia y arremetemos contra todo lo que encontramos en nuestro camino, no conociendo otro modo mejor de manejar nuestras emociones.

Cuando lloramos en mitad de una noche y no podemos parar, un llanto profundo y desgarrador, porque de día no escuchamos nuestro interior.

Cuando no expresamos lo que sentimos y creamos mundos alejados de la “realidad”.

Cuando cometemos conductas nocivas y perjudiciales para nuestro bienestar, y el del resto de seres, y las normalizamos porque son patrones aprendidos, desaprovechando así nuestras preciosas vidas.

Cuando gritamos, pataleamos, insultamos para que alguien nos haga caso porque duele demasiado y no podemos con ello, necesitamos hacerlo salir.

Cuando no entendemos la nueva situación que nos encontramos y no somos capaces de digerirla porque no poseemos ni la capacidad, ni las herramientas.

Cuando nos aferramos a cualquier cosa con tal de encontrar un lugar donde nos sintamos queridxs, amadxs.

Cada vez que me encuentro en estas situaciones es cuando vuelvo a reflexionar sobre el gran sufrimiento que vivimos los seres y  la necesidad de un cambio, de un esfuerzo por parte de todxs para construir y ser así felices.

Gracias bellos seres y perdón,

Ojalá todos los seres seamos felices,

Ojalá cese el sufrimiento y sus causas.

 

 

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