Descanso consciente

Hay días en los que necesitas darte una ración extra de confianza, de paciencia y de mucho amor hacia unx mismx.

Porque hay días que, a pesar de cumplir con tus rutinas diarias que te ayudan a estar en el presente y conectar contigo, sucede algo que se sale de lo habitual y tu estado cambia, aunque en otras ocasiones no lo haya hecho, esta vez sí o quizas eres más consciente de ello.

O te levantas más cansadx, con ganas de un abrazo, de unas palabras de apoyo y de amor. O con ganas de rendirte, de mostrar tus vulnerabilidades, de expresar cómo te sientes; sin tapujos, ni maquillaje, sin decorados, ni silencios.

Hay días, o mejor, momentos en el día en los que tienes que recordarte que no hay prisa, que el proceso es precioso y que todo ocurre por algún motivo y debido a algo también. Y en los que tienes que coger todo tu amor para cuidarte, alimentarte bien, estar descansando, darte besitos, escuchar buena música y fluir en el presente.

Permitirnos simplemente estar sin hacer nada, con la única aspiración de estar, de conectar con nuestra belleza, porque eso ya es más que suficiente en esos momentos.

Muchas gracias y perdón,

Ojalá todos los seres seamos felices,

Ojalá cese el sufrimiento y sus causas,

Pueda yo hacerlo!

 

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