Saber ver cada uno de los momentos cómo lo que son, preciosos. Dejar ir todas las expectativas que hayamos puesto en ese momento y vivirlo, experimentarlo, reirlo, llorarlo, saltarlo, bailarlo… Muchas veces no nos damos cuenta de la preciosidad del momento porque lo nublamos con nuestros miedos, nuestros juicios, nuestra mente locomotora haciendo listas de la compra…

Por un momento siéntate y observa, cómo te sientes?, es pasado o futuro?, crees que estás en el presente o te has alejado de él? Trae a tu recuerdo un momento donde hayas estado presente, se parece?

Muchas gracias y perdón,

Ojalá todos los seres seamos felices,

Ojalá cese el sufrimiento y sus causas,

Pueda yo hacerlo!