Es normal llorar, estar agobiadx, preocupadx, sentir por momentos que te falta el aire cuando lo piensas en exceso, frustradx, enfadadx, echando de menos, deseando… Son nuestras condiciones como humanos, sentir. Y estos momentos probablemente nos están haciendo experimentar estas emociones más a menudo y de manera más brusca pero no hay que obviarlas, hacer que no existen, sino darles su espacio, sintiendolas y dejando que se vayan por dónde han venido.

No creas que eres el/ la únicx que sufre, la mayor parte de la humanidad lo hemos hecho en algún momento, y lxs que no, lo harán, porque hasta que no aprendemos a transformar el sufrimiento en dolor es algo que se nos va a poner delante una y otra vez para que aprendamos a manejarlo y conseguir así la libertad.

Es costoso pero merece la pena, no?

Muchas gracias y feliz día!

Ojalá todos los seres seamos felices,

Ojalá cese nuestro sufrimiento y sus causas,

Podemos hacerlo!