Cada día un nuevo gesto de amor hacia tí, desde echarte crema, hasta leer un libro, quedar con una amiga para charlar, cocinar algo rico, lo que sea, respirar conscientemente, mirarte al espejo y sonreirte. Cualquier pequeño gesto con la intención de darnos amor nos ayuda a sentirlo, y por extensión, a que el resto lo sientan también.

A veces nos olvidamos de nosotrxs, de cuidarnos y darnos atención, vamos fuera, a lo que está pasando, a cómo resolverlo, a los datos, cifras, medidas, y el lugar más beneficioso para estar es dentro, y desde ahí, salir al exterior.

Prestar atención al foco y al amor.

Muchas gracias y feliz día!

Ojalá todos los seres seamos felices,

Ojalá cese nuestro sufrimiento y sus causas,

Podemos hacerlo!