Dedica tiempo a tus proyectos, a tus aspiraciones, pero no más tiempo que a tí mismx.

A veces estamos inmersos en trabajos, tareas, ideas, y se nos olvida sentarnos un ratito con nosotrxs mismxs para simplemente estar. Sin nada que nos entretenga, sin ningún estímulo provocado, sencillamente observando la vida y el momento.

El tiempo pasa de un modo muy rápido para algunxs, y muy lento para otrxs, dependiendo de lo que estemos experimentando en nuestras vidas en ese período, pero el instante pasa por igual si volvemos a él mediante nuestra respiración.

Muchas gracias y feliz día!

Ojalá todos los seres seamos felices,

Ojalá cese nuestro sufrimiento y sus causas,

Podemos hacerlo!