Permanecer sin hacer nada; ni móvil, ni serie, ni paseo, ni cantar, solamente estar, en plena contemplación de lo que se está dando y ver qué pasa: quiero buscar el evasivo, directamente ni lo intento, permanezco un segundo y comienzo a hacer algo.

Tratar de mirarnos, para comprendernos mejor, para saber qué piezas estoy tocando si hago esto o aquello, para ser honestxs con lo que estamos experimentando y decirnos aquello que a veces negamos por mantener la creencia de lo que somos.

Muchas gracias y feliz día!

Ojalá todos los seres seamos felices,

Ojalá cese nuestro sufrimiento y sus causas,

Podemos hacerlo!